Gmail से Delete Email कैसे Recover करें (Step-by-Step Guide)

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अगर आपसे गलती से कोई important email delete हो गया है, तो घबराने की जरूरत नहीं है।
ज्यादातर लोग सोचते हैं कि एक बार email delete हो गया तो वो हमेशा के लिए चला गया — लेकिन Gmail में recovery possible होती है।

इस guide में हम आपको simple और practical steps बताएंगे, जिससे आप अपना deleted हुआ email आसानी से वापस ला सकते हैं।

Gmail से Delete Email कहाँ जाता है?

Table of Contents hide
1 Gmail से Delete Email कहाँ जाता है?
2 Method 1 – Trash Folder से Email Recover करें (सबसे आसान तरीका)
2.1 Step-by-Step Process
3 Common Mistakes जो लोग करते हैं
4 Method 2 – Gmail Message Recovery Tool (Advanced तरीका)
4.1 कैसे Use करें?
5 Important Safety Tip ⚠️
6 Office / College Gmail Users (Google Workspace)
7 Extra Recovery Time
7.1 कैसे Recover करें?
8 Limitations (जरूरी बातें)
9 Pro Tips – Future में Email Loss कैसे Avoid करें
10 FAQs
10.1 क्या permanently delete email वापस आ सकता है?
10.2 Gmail में email कितने दिन तक recover होता है?
10.3 क्या mobile से email recover कर सकते हैं?
10.4 क्या बिना login के email recover हो सकता है?
11 Conclusion

जब भी आप Gmail से कोई email delete करते हैं:

👉 वो permanently delete नहीं होता
👉 वो सीधे Trash (Bin) folder में चला जाता है

📌 Important:

  • Email 30 दिन तक Trash में रहता है
  • उसके बाद वो permanently delete हो जाता है
Gmail में Trash folder highlighted दिखाया गया है जहाँ delete emails जाते हैं

Method 1 – Trash Folder से Email Recover करें (सबसे आसान तरीका)

ये सबसे simple और fast method है।

Step-by-Step Process

  1. अपना Gmail account open करें
  2. Left side menu में scroll करें और More पर click करें
  3. अब Trash / Bin folder open करें
  4. जिस email को वापस लाना है उसे select करें
  5. ऊपर Move to option पर click करें
  6. Inbox select करें

👉 बस! आपका delete हुआ email वापस आ जाएगा

ज़ीमेल इंटरफ़ेस का स्क्रीनशॉट जहां 'ट्रैश' फोल्डर से ईमेल डिलीट करने का तरीका दिखाया गया है.

Common Mistakes जो लोग करते हैं

❌ 30 दिन के बाद check करते हैं
❌ जल्दी में Trash empty कर देते हैं
❌ email को properly search नहीं करते

👉 Tip: जैसे ही email delete हो, तुरंत action लें

Method 2 – Gmail Message Recovery Tool (Advanced तरीका)

अगर आपका email Trash से भी delete हो गया है, तब भी एक last option होता है।

कैसे Use करें?

  1. Browser open करें
  2. Google पर search करें: Gmail Message Recovery Tool
  3. Official Google page open करें
  4. Continue button पर click करें
  5. Google system automatically आपके email को search करेगा

👉 अगर recover possible हुआ, तो email वापस आ जाएगा

Gmail Message Recovery Tool

Important Safety Tip ⚠️

👉 कभी भी:

  • किसी unknown website पर password enter ना करें
  • Fake recovery apps use ना करें

✔ सिर्फ official Google method ही use करें

Office / College Gmail Users (Google Workspace)

अगर आप:

  • Office email use करते हैं
  • School या college का Gmail use करते हैं

तो process थोड़ा अलग होता है

Extra Recovery Time

👉 30 दिन के बाद भी
👉 25 दिन का extra recovery time मिलता है

कैसे Recover करें?

  1. अपने IT admin से contact करें
  2. Admin Google Admin Console open करेगा
  3. Restore Data option use करेगा
  4. Date select करके email recover करेगा
Google Admin Console dashboard with Restore Data option, professional interface

Limitations (जरूरी बातें)

  • Spam emails recover नहीं होते
  • Draft emails recover नहीं होते
  • 25 दिन के बाद data permanently delete हो जाता है

Pro Tips – Future में Email Loss कैसे Avoid करें

✔ Important emails को star ⭐ mark करें
✔ Backup Google Drive में रखें
✔ Trash folder regularly check करें
✔ Email filters use करें

FAQs

क्या permanently delete email वापस आ सकता है?

हाँ, अगर recent है तो recovery tool से chance होता है

Gmail में email कितने दिन तक recover होता है?

30 दिन (Trash) + 25 दिन (Workspace)

क्या mobile से email recover कर सकते हैं?

हाँ, same process mobile में भी काम करता है

क्या बिना login के email recover हो सकता है?

नहीं, login जरूरी है

Conclusion

अब आपको समझ आ गया होगा कि Gmail से deleted email recover करना काफी आसान है।

👉 बस याद रखें:

  • 30 दिन का rule
  • Recovery tool का use
  • Admin से contact (office email)

अगर आपने गलती से email delete किया है, तो अभी तुरंत action लें और अपना important data वापस पाएं।

60 thoughts on “Gmail से Delete Email कैसे Recover करें (Step-by-Step Guide)”

      1. Nawal Kishor Singh

        मेरा gmail account (nawal4196@gmail.com)(nawalafaur@gmail.com)
        यह दोनों जीमेल एक साथ सितम्बर 2022 से ही बंद है।
        यह जीमेल किस कारण से बंद है,इसकी मुझे कोई जानकारी नहीं है।
        मैं अभी तक लगातार कोशिश करता आ रहा हूं लेकिन यह जीमेल अभी तक recover नहीं हो सका है।
        अगर गूगल टीम चाहें तो यह gmail account recover हो सकता है। अन्यथा नहीं…..

        Reply
        2. Nawal Kishore Singh

          My two Gmail accounts are closed since last 09/2022. I don’t know whether it is my fault or someone else’s in its closure. Still I apologize to Google team. I have been using this account for many years.Because of this, it contains many of my photos, important documents and emails and it has been used in many banks and offices. Due to which I am facing a lot of problems. Therefore, you are requested to Google team.

          Reply
  4. Kashiram bhavra

    I have forgotten my Gmail kashirambhawre175@gmail.com password trying for password recovery but my number and Gmail are also coming on OTP and do not open even after adding OTP last, a letter is coming from Google Google could not verify that this account was to you so please tell me what | have to give to verify the account or what to do my Gmail name account has very important numbers and document I can very upset I have enabled many times but no answer is being received please complain my Gmail what happened in my Gmail account tell something about this

    Reply
    1. Nawal Kishor Singh

      ् मेरा जीमेल एकाउंट पिछले 17/09/2022 से बंद हो गया है।
      इस जीमेल एकाउंट का उपयोग मैं बहुत वर्षों से करता आ रहा हूं।
      जिस कारण इस जीमेल एकाउंट में मेरा बहुत सा फोटो, कागजात, आई डी एवं और भी बहुत कुछ है। जिस कारण मेरा बहुत नुकसान हो रहा है।
      इस जीमेल एकाउंट को रीस्टार्ट करने के लिए लगातार कोशिश करता आ रहा हूं।
      मैं बार- बार गूगल टीम से भी जीमेल एकाउंट रीस्टार्ट करने के लिए अपील करता आ रहा हूं । लेकिन मेरा जीमेल एकाउंट अभी तक रीस्टार्ट नहीं सका।अब आगे कब तक रीस्टार्ट होगा, इसका इंतजार रहेगा….

      Reply
      1. Aman kumar

        Sar mera gmail account recover nhi ho raha hai 2 mahine ho gaye hai or mera mobile no bhi nhi gudha hai mera password recover kar do mera mobile no hai 9161766644

        Reply
  7. prani sewa sangam

    महोदय मेरा Mail id जिस DIVICE मे खुला है वो मेरा डिवाईस नही है किसी दूसरे का जिन्होने मेरा मेल आईडी को हेक किया है उसके यहां खुला है उन्होने मो.न. को भी बदल दी है
    अत:आपसे अनुरोध है कि मेरा मेल आईडी को recover करने की कृपा की जाय एवं मेरा मो.न. 9546658969 को जोडा जाय open my mail id -pranisewasangam@gmail.com
    आपका ग्राहक
    प्राणी सेवा संगम
    बिनोद कुमार

    Reply
      1. Nawal Kishor Singh

        मेरा जीमेल अकाउंट (nawal4196@gmail.com) है,जिसे मैं पिछले करीब 10 वर्ष से उपयोग करता आ रहा था। जो 16/09/2022 से बंद हो गया है।जिसे मैं लगातार खोलने कि कोशिश कर रहा हूं। लेकिन नहीं खुल रहा है। शायद मेरे लगातार कोशिश करते रहने से बंद कर दिया गया है।
        इसी जीमेल अकाउंट में मेरा बहुत सा फोटो documents है।
        वहीं जीमेल अकाउंट बैंक एकाउंट में और बहुत कार्यालय में दिया हुआ है।
        इस जीमेल अकाउंट कै बन्द होने से बहुत नुक्सान हो रहा है।
        अतः मैं आपलोगो से आग्रह करता हूं कि मेरा जीमेल अकाउंट रीस्टार्ट करने में मेरा सहयोग करें।

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  16. Akash Yadav

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    gmail recover
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    Description

    Gmail id Login Problem fix 2022 || How to Recover Gmail id || could not sign you in Google Account

    Garib Londa
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    2021
    Aug 24
    #gmailerror
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    Gmail id Login Problem fix 2022 || How to Recover Gmail id || could not sign you in Google Accounts

    Form ~

    👇👇

    I have forgotten my Gmail name password trying for password recovery so my number and Gmail are also coming on OTP and does not open even after adding OTP and in the last a letter is coming from Google Google could not verify that this account being to you so please tell me what | have to give to verify the account or what to do my Gmail name account has very important numbers and document I can very upset I have enabled many times but no answer is being received please complain my Gmail what happened in my Gmail account tell something about this

    Your Questions ~

    Gmail login problem
    how to recover Google account
    how to recover Gmail account
    Google couldn’t verify this account belongs to you problem
    email login problem
    Gmail login problem in New device Google account login problem

    Reply
  22. Sbedardi

    I have forget I have forget my gmail account sbedardi 92 gmail.com password trying for password recover so my number and Gmail account also coming on OTP and does not open even after adding OTP and in the last a later is coming from Google Google could not verify that this account bring toh you so please tell me white /have to give to verification fine the account as what to

    Reply
    1. Tika chaudhary

      Written by Google team tti Google team I am not accessing my Google account when I try to sign in it’s it asks me for two step verification this is my old account now I do not have my old mobile or phone number so that I can access it through it please help me recover my Google account this is my old Google account I want to recover. Chytikac677@gmail.com. thank you

      Reply
  25. Munna jaiswal

    मेरा जी मेल एकाउन्ट munna12396@gmail.com डिसेबल हो गया है काफी प्रयास किया इनेबल नही हो रहा गुगुल सपोर्ट से अनुरोध भी किया परन्तु दो माह से ज्यादा हो गया है ।आप मेरी मदद करे munna912540@gmail.com पर

    Reply
  29. Md hasnain

    Form

    I have forgotten my mh6476276@gmail.com password trying for password recovery so my number and Gmail are also coming on OTP and does not open even after adding OTP and in the last a letter is coming from Google Google could not verify that this account being to you so please tell me what I have to give to verify the account or what to do my mh6476276@gmail.com
    account has very important numbers and document I can very upset I have enabled many times but no answer is being received please complain my Gmail what happened in my Gmail account tell something about this

    Reply
  30. Munna jaiswal

    Hello respected Google team, My gmail account has been disabled . This account is very important to me because it includes my important documents and other Google account.
    I really don’t know why my gmail account disabled .
    Please enable my gmail account.

    Reply
  33. Priyanshu negi

    Hello respected Google team, My gmail account has been disabled . This account is very important to me because it includes my important documents and other Google account.
    I really don’t know why my gmail account disabled .
    Please enable my gmail account.

    Reply

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